donnez du temps et de l'attention à votre corps et à votre esprit..

..ils vous le rendront !

rendez à la nature un peu des bienfaits qu'elle vous donne.

reconnectez votre nature à la Nature.

chez AMSHA, AYURVEDA rime avec développement personnelmais aussi avec développement durable.

ART DE VIVRE AYURVEDIQUE

l'Ayurveda est un système médical global. elle propose des soins préventifs et curatifs définis dans la Charaka Samhita et la Ashtanga Samgraha .

revenir aux sources de l'Ayurveda, c'est garder en mémoire les phrases d'un des grands maîtres de l'Ayurveda, Charaka qui écrivait il y a plus de 2500 ans :

' HITHAHITHAM SUKHAM DUKHAM AYUSTHASYA HITHAHITHAM JNANAM CHA

la science qui s'occupe du bien-être comme de la douleur

THACHA YATHROKTHAM AYURVEDA SA UCHYATE'

et qui enseigne les règles pour vivre en bonne santé s'appelle Ayurveda

revenir aux sources de l'Ayurveda c'est appliquer dans la vie de tous les jours des principes de base qui prennent tout leur sens et toute leur valeur dans le monde d'aujourd'hui.

en effet, la priorité de l'Ayurveda, c'est la vie, c'est le bien être et l'harmonie à long terme grâce à un corps et à un mental fonctionnant de manière optimale. en étudiant le Samkhya, base philosophique de l'Ayurveda et du Yoga, on découvre une approche holistique de la personne, une véritable science de développement personnel. les liens entre le corps, le mental et l'âme deviennent une évidence, tout comme les liens entre l'individu et le cosmos. en partant à la découverte de son monde intérieur, on rencontre l'univers.

grâce à l'Ayurveda et au Yoga, le développement de soi devient le développement du Soi, de notre conscience, de notre philosophie de vie, de notre rôle dans le présent. ces deux sciences millénaires nous enseignent discipline, pensée positive et volonté nécessaire pour aller chercher le meilleur de nous-mêmes afin de participer activement au bien-être et l'harmonie en nous et autour de nous.